Cén t-ábhar atá go maith le haghaidh éadaí yoga, conas agra yoga a roghnú

Faoi láthair, tá na stíleanna oireann yoga ar an margadh ag éirí níos mó agus níos éagsúla, le huigeachtaí, stíleanna, stíleanna, dathanna agus stíleanna éagsúla. Mar sin, conas agra yoga a roghnú, agus conas agra yoga oiriúnach a roghnú duitse?

fabraic éadaí yoga

Faoi láthair, is iad fabraicí vioscós na héadaí yoga is coitianta ar an margadh, toisc gurb é a bpraghas agus a chompord an cóimheas is fearr. Ar ndóigh, tá an t-ábhar ábhar snáithín bambú i ndáiríre go maith, ach tá sé beagán costasach, toisc gur táirge cosanta comhshaoil ​​íon nádúrtha é. Ós rud é nach gcaithfimid é ach amháin nuair a chleachtann muid yoga, más féidir leis ár riachtanais éagsúla a chomhlíonadh agus Yoga á chleachtadh, is dóigh liom gur éadaí yoga maith go leor é. Maidir le feidhmíocht costais, is dóigh liom go pearsanta go bhfuil an t-ábhar vioscós compordach go leor. Sea, agus tá an praghas measartha, timpeall céad nó dhó.

caitheamh yoga compord

Ba cheart go gcinnteodh fad barr na n-éadaí yoga nach bhfuil an cnaipe bolg nochta. Is é an cnaipe bolg an dantian. Má tá an doras chomh tábhachtach leis an gcnaipe bolg faoi lé an taobh amuigh chun aerchóiriú a shéideadh (fiú gaoth nádúrtha), níl sé go maith dóibh siúd a thugann aird ar chúram sláinte. Dá bhrí sin, moltar do gach duine, cibé an gcaitheann tú barr níos faide nó bríste níos airde, a bheith cinnte go gclúdaíonn tú do chnaipe bolg. Níor chóir srian a chur ar an choim agus ar an bolg. Is fearr pants a roghnú le sreangán tarraingthe, agus is féidir an fad agus an elasticity a choigeartú. Caithfidh ardchleachtóirí yoga cleachtaí inbhéartaithe a dhéanamh agus ceann níos fearr a roghnú chun a gcosa a dhúnadh.

Caitheamh ióga breathable agus sweat-wicking

Beidh cleachtadh Yoga sweat go leor, a bhfuil freisin an eochair do roghnú yoga a díthocsainithe agus saill a laghdú. Is féidir leis an rogha fabraicí le perspiration maith cabhrú le allais a urscaoileadh, ionas nach mbeidh an craiceann creimthe ag substaintí tocsaineacha atá i allais; fabraicí le tréscaoilteacht aer maith, nuair a bhíonn allais á urscaoileadh, ní bheidh na héadaí gar don chraiceann, ag laghdú míchompord.